Einen gesunden, erholsamen Schlaf wünscht sich jeder Mensch. Ein vernünftiger Schlafplatz, insbesondere eine gute Matratze gehören zu den Grundvoraussetzungen, um den nächsten Tag mit Freude und Energie zu beginnen.

Nach unserer Auffassung sollte eine gute Matratze, um einen gesunden Schlaf zu ermöglichen, folgende Kriterien erfüllen:

• die Herstellung und Nutzung sollte möglichst umweltverträglich sein

• die verwendeten Materialien sollten frei von Schadstoffen und Umweltgiften sein

• man sollte selbstverständlich gut darauf liegen und schlafen können.

Umweltverträglichkeit und Schadstoffkontrolle: Wir fertigen unsere Naturmatratzen aus nachwachsenden Rohstoffen, welche umweltfreundlich gewonnen werden und unbedenklich in der späteren Nutzung sind. Die Materialien werden durch das ECO-Institut geprüft und sind entsprechend den Kriterien des Prüfsiegels "Ökologische Produktprüfung" zertifiziert (Ökotest-Bewertung des Prüfsiegels "sehr gut", 2004). Diese kontinuierliche Zertifizierung garantiert, dass die ausgezeichneten Produkte und Textilien frei von gesundheitsbedenklichen Schadstoffmengen sind. Unsere Tempur- und Kaltschaummatratzen wurden durch die Zeitschrift Ökotest geprüft und haben jeweils das Prädikat „gut“ erhalten.

Liegekomfort: Während die ersten beiden Kriterien objektiv überprüfbar sind, entzieht sich das Kriterium des Liegekomforts einer allgemein gültigen Bestimmung. Obwohl wir fast ein Drittel des Lebens im Bett verbringen und Rückenleiden zu einer weit verbreiteten Volkskrankheit geworden sind, wird die Bedeutung der Matratze in der medizinisch-therapeutischen Literatur bisher vernachlässigt. Insbesondere hinsichtlich der orthopädisch "richtigen" Schlafstellung gibt es bisher kaum medizinisch-wissenschaftlich erhärtete Hypothesen.

Stattdessen hat sich im Bereich der Fachberatung das Konzept der gerade/gestreckt gelagerten, unterstützten Wirbelsäule fast flächendeckend durchgesetzt. Die Kernaussage dieses Konzeptes besteht darin, daß eine optimale Regeneration der Wirbelsäule während des Schlafes durch eine möglichst gestreckte Lagerung, in der die Wirbel weitgehend gerade zueinander stehen, erreicht werden kann. Im Mittelpunkt dieser Betrachtung stehen hier die Bandscheiben, welche durch tägliche, oft einseitige Belastungen strapaziert werden. Durch die Lagerung in einer natürlichen, entlastenden Position soll ihnen Gelegenheit zur Regeneration gegeben werden.

Aus unserer Beratungserfahrung können wir jedoch festhalten, dass die Verkürzung auf eine optimierte Lagerung der Wirbelsäule zwar eine oft sinnvolle, aber jedoch nicht zwingend hinreichende Bedingung für einen individuell guten Liegekomfort ist. Abhängig von der eigenen Anatomie und den persönlichen Schlafgewohnheiten kann auch ein etwas festeres Liegegefühl durchaus die richtige individuelle Wahl sein.

Insgesamt handelt es sich um ein subjektives Kriterium insofern, als dass von verschiedenen Menschen nicht nur unterschiedliche Liegegefühle angestrebt werden, sondern der spezifische Liegekomfort einer Matratze auch oft unterschiedlich wahrgenommen wird. Faktoren, welche die Wahrnehmung beeinflussen können sind Alter, Körpergewicht, Anatomie, Krankheitsbilder und Schlafgewohnheiten. Neben Knochen (Wirbeln) und Bandscheiben sind auch noch Muskeln, Bänder und das Nervensystem an dem "System Rücken" beteiligt. Ob eine Matratze eher fester oder weich und elastisch sein sollte, lässt sich nicht generell beantworten. Einen wichtigen Anhaltspunkt bieten Ihre Erfahrungen mit Ihrer bisherigen Matratze. War diese im Härtegrad angenehm oder wünschen Sie eine Veränderung? Allgemein lässt sich beobachten, dass die meisten Menschen mit einer mittelfesten bis weicheren Matratze, welche eine punktelastische, orthopädisch unterstützende Körperanpassung gewährleistet, auf Dauer und mit fortschreitendem Alter besser zurecht kommen. Andere hingegen bevorzugen ein eher festes Liegegefühl. Zudem können noch andere Faktoren, wie beispielsweise allergische Empfindlichkeiten, ein Kriterium für die Wahl der Matratze darstellen.

Unser umfangreiches Sortiment an Natur-, Latex- und Kaltschaummatratzen trägt diesen unterschiedlichen Ansprüchen Rechnung. Gemeinsam mit Ihnen ermitteln wir entsprechend Ihrer individuellen Bedürfnisse die richtige Matratze. Wenn möglich nutzen Sie die Gelegenheit, die Matratzen in einem unserer drei Ladengeschäfte auszuprobieren. Ansonsten haben Sie auch noch die Option, unsere MATRATZENBERATUNG auf diesen Seiten in Anspruch zu nehmen.